Health

भिजवलेल्या आवळ्याचे फायदे : आवळ्याचा पुरेपूर फायदा घ्यायचा असेल तर आवळा भिजवून खाण्यास सुरुवात करा.आवळा रात्रभर पाण्यात भिजवून सकाळी खाल्ल्याने शरीराला अनेक फायदे होतात.भिजवलेल्या आवळ्याचे…

Over Hyadration आपल्या किडनीची मर्यादा एका वेळी किती पाणी उत्सर्जित करू शकते याची निश्चित आहे. संशोधनात ते जास्तीत जास्त 800-1,000 मिली प्रति तास असू शकते. पण जेव्हा आपण जास्त पाणी पितो…

हाय बीपी कशामुळे होतो : आजकाल तरुणांमध्ये हाय बीपीची समस्याही पाहायला मिळत आहे. यामागचे कारण आहे तुमच्या जीवनशैलीशी संबंधित काही वाईट सवयी. याविषयी जाणून घ्या… उच्च रक्तदाब : आजच्या…

Crying Benefits : कधीकधी रडणे आपल्या आरोग्यासाठी चांगले असते. होय, हसण्यासारखे रडण्याचे देखील स्वतःचे फायदे आहेत. रडणे हे भावनिक असण्याचे लक्षण असू शकते परंतु कमकुवत असण्याचे नाही. जसे…

जामुन हा मूळचा भारतीय आहे. हे एक पौष्टिक आणि स्वादिष्ट फळ आहे. पण तुम्हाला माहिती आहे का की याच्या बियांचेही अनेक फायदे आहेत. तुम्हाला माहित आहे का की जामुनच्या बिया देखील पोषक आणि…

उन्हाळ्यात पोट थंड ठेवण्यासाठी लोक दह्याचे प्रयोग करत असतात. अनेकदा लोक आंबा, मासे, दूध किंवा भाज्या दह्यासोबत खातात. तुमच्या माहितीसाठी, आम्ही तुम्हाला सांगतो की असे करणे पूर्णपणे चुकीचे…

शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी योग्य आहार घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. आम्ही तुम्हाला अशाच पाच डाएट्सबद्दल सांगणार आहोत, जे तुम्हाला नेहमी फिट आणि फिट ठेवू शकतात. आजच्या काळात, अन्नाचा आपल्या…

कधीकधी काकडी कडू होते. मग ते फेकून देण्याशिवाय दुसरा मार्ग नाही. पण असे काही उपाय आहेत, ज्याच्या मदतीने तुम्ही काकडीचा कडूपणा दूर करून त्याचा वापर करू शकता. काकडीचा कडूपणा : उन्हाळ्यात…

Health Tips : मध आणि दालचिनी या दोन्हीमध्ये भरपूर औषधी गुणधर्म आहेत, जे आरोग्याच्या दृष्टीकोनातून खूप फायदेशीर आहेत.Honey and cinnamon : मध आणि दालचिनी हे दोन्ही पदार्थ जेवणाची चव…

Japan Matcha Tea Benefits तुमच्यामध्ये असे बरेच लोक असतील ज्यांना चहाचे खूप शौकीन असेल आणि रात्रंदिवस झोपण्यापूर्वी जास्तीत जास्त चहा पिण्याची सवय असेल. अनेक लोक आपल्या दिवसाची सुरुवात…