Healthy Hair Tips : जाड आणि मजबूत केस हवे आहेत? चुकूनही या 8 चुका करू नका
हेल्दी हेअर टिप्स :
तुम्हाला माहित आहे का की जाणूनबुजून किंवा नकळत आपण आपल्या केसांपासून अशा काही चुका करतो, ज्यामुळे केसांशी संबंधित समस्या वाढतच जातात? चला जाणून घेऊया कसे?
केसांच्या चुका :
जाड आणि मजबूत केस प्रत्येकाला हवे असतात. केस निरोगी ठेवण्यासाठी आपण काय करू नये. एक ते एक ब्रँडेड उत्पादन वापरा. घरगुती उपाय देखील केले जातात, परंतु तरीही केसांशी संबंधित समस्या सोडत नाहीत किंवा सोडल्या तरी परत येतात. तुम्हाला माहित आहे का की जाणूनबुजून किंवा नकळत आपण आपल्या केसांसोबत अशा काही चुका करतो, ज्यामुळे त्यांच्याशी संबंधित समस्या वाढतच जातात.
आज आम्ही तुम्हाला या चुकांबद्दल सांगणार आहोत, ज्याकडे लक्ष दिल्यास तुम्ही तुमचे केस सर्व समस्यांपासून वाचवू शकाल.
हे काम केसांना करू नका
- केसांना वारंवार कंघी करणे टाळा. कारण जास्त कंघी केल्याने तुमचे केस कमकुवत तर होतीलच शिवाय ते तेलकटही होतील. गोंधळलेले केस सोडवण्यासाठी तुम्ही रुंद दातांचा कंगवा वापरावा.
- शॅम्पूचा वापर कमीत कमी केला पाहिजे यावर सहमत. कारण जास्त केस धुण्याने केस खराब होतात. पण असे होऊ नये की तुम्ही जास्त वेळ केस धुत नाही आहात. जास्त वेळ केस न धुतल्याने केसांचे कूप ब्लॉक होतात, ज्यामुळे केसांशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात. म्हणूनच दर तिसऱ्या दिवशी केस धुणे चांगले.
- जर तुम्ही जास्त केस ड्रायर वापरत असाल तर तुम्ही असे करणे टाळावे, कारण त्यामुळे तुमचे केस खराब होऊ शकतात.
- केस ओले असताना सर्वात असुरक्षित असतात. ओले केस घासल्यावर ते अधिक तुटण्याचे कारण आहे. केसांच्या समस्या टाळण्यासाठी कधीही ओल्या केसांची स्टाइल करू नका. त्यांना प्रथम कोरडे होऊ द्या, नंतर स्टाइलिंग साधने वापरा.
- कंघी आणि स्टाइलिंग साधने नियमितपणे स्वच्छ केली पाहिजेत. कारण त्यांच्यावर साचलेली घाण तुमचे केस खराब करू शकते. कंघी आणि ब्रश आठवड्यातून एकदा तरी स्वच्छ करावेत. काही महिन्यांच्या वापरानंतर ते बदलणे चांगले आहे, कारण नंतर ते डोके संक्रमणास कारणीभूत ठरू शकतात.
- केस रिकामे ठेवून कधीही झोपू नका. कारण त्यामुळे त्यांचा गोंधळ उडण्याची शक्यता निर्माण होते.
- संतुलित आहार न घेतल्यानेही केसांशी संबंधित समस्या निर्माण होतात. जर तुम्ही अनारोग्यकारक आहार घेत असाल तर त्याचा केसांवरच वाईट परिणाम होत नाही तर आरोग्यासही अनेक धोका निर्माण होतात. केस निरोगी ठेवण्यासाठी, संतुलित आहार घ्या, ज्यामध्ये भरपूर जीवनसत्त्वे आणि पोषक तत्वांचा समावेश आहे.
- ओल्या केसांनी झोपण्याची चूक कधीही करू नका. ते कोरडे केल्यावर नेहमी झोपा. कारण ओले केस ठेवून झोपल्याने ते सकाळी खूप कुरकुरीत होतात आणि त्यांना गुंफण्यासाठी जास्त प्रयत्न करावे लागतात.
या ब्रेडचा कूलिंग इफेक्ट असतो, त्या खाण्याचा प्रयत्न करा… उन्हाळ्यात हृदय आणि मन सक्रिय राहते
