उष्मा

यंदा मार्चमध्येच उष्णतेने आपला लूक दाखवायला सुरुवात केली आहे.हवामानात अचानक आलेल्या या बदलामुळे नागरिक आजारी पडू लागले आहेत. अशा परिस्थितीत जर तुम्हाला उष्माघात टाळायचा असेल तर तुम्ही काही…

थंडीच्या प्रभावाचे अन्न उन्हाळ्यात सेवन करावे. यामुळे पचनक्रिया बिघडत नाही. गहू, ज्वारी, जव इत्यादींच्या पिठापासून बनवलेल्या रोट्या आरोग्यासाठीही फायदेशीर असतात. रोटीचे फायदे :हिवाळा…