चिंताग्रस्तपणा

Panic Attack चिंता किंवा तणाव Stress हा एक असा मानसिक आजार आहे ज्याचा प्रत्येकजण कधी ना कधी सामना करत असतो. अशा परिस्थितीत या लेखात आम्ही तुम्हाला या चिंतेवर मात करण्याचे काही उपाय आणि…